بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للإعتناء بالبشرة:

بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للإعتناء بالبشرة:

الأولي: في الصباح رشي وجهك بالمياه المعدنية باستخدام بخاخ فهي ترطب البشرة وتسد المسام

الثانية: رطبي بشرتك بمستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت والمواد الدهنية لمقاومة التأثيرات المناخية التي تساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا

الثالثة: استخدمي انواع الكريمات الخفيفة التي تناسب بشرتك.

الرابعة: بعد مرحلة حب الشباب يظهر لمعان علي أنفك وجبينك وذقنك نتيجة إفرازات الغدد ،لذا تجنبي البهارات والمايونيز والمخللات التي تزيد هذه الإفرازات.

الخامسة: لا تخلدي للنوم مساءا قبل تنظيف وجهك جيدا، وتزيلي المكياج تماما، وأعسلي وجهك جيدا للتخلص من العرق،ولا ضرر من استعمال كريم ملطف خاص بالليل،فالمستحضرات المسائية تعطي نتيجة فعالة لأن البشرة تكون مرتاحة اثناء النوم فتمتص الخلايا الكريم بسهولة.

السادسة: تجنبي التدخين الذي يسبب إفرازات تضر بالبشرة وتظهر التجاعيد مبكرا ،وتجنبي أشعة الشمس

السابعة: أعلمي أن بشرتك بحاجة للفيتامينات لتنمو خاصة فيتامين إي وسي لذلك أكثري من تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة.

وأتمني بذلك أكون أفدت جميع من في المنتدي من سيدات وبنات..وأتمني الجمال للجميع